才把叶酸跟新保丽能送出去几个月，
二宝就来报到了，
之前家人从澳洲带了澳佳宝大罐的回来，效期到明年一月。
查了成分betacarotene 2.4mg
好像就是维他命a
换算成IU
超过了一天所需5000IU的含量，
是不是不适合初期吃呢？
看了购物网站都写适合准备怀孕，怀孕或哺乳时期吃。
不知道是不是必须另外买单纯的叶酸来吃就好?
可是我通常都吃不完，不太想浪费