产后也已经三十几天了
我是自然产的
遗传了家里的大屁股
四肢都瘦瘦的但屁股原本就大
怀孕前大概是36吋左右
生完我自己从上往下看的臀部很明显地变很宽
拿皮尺来量已经变成38吋~39吋.....
深受打击...晴天霹雳啊
赘肉运动可以瘦下来
可是屁股变宽可以吗？
剖腹产的朋友是都跟我说他们后来骨盆都有回去
想请问自然产的妈妈们骨盆变宽之后回得去吗？
我有骨盆带也有订作塑身衣但要下个月才会来...
预计是下个月要开始恢复我的有氧运动
不知道对骨盆回去有没有帮助
以前的裤子都穿不下了...呜T_T