我是全职妈妈 宝宝九个多月了
平常都是跟小孩赖床到早上十点
然后在房间玩耍
下午一点午觉两个小时
三点到晚上七点可能安排小活动+副食品
小活动可能就是亲子馆 或逛百货公司超商
然后七点到八点小睡等爸爸回家帮宝宝洗澡
11点结束一天
这三个月宝宝特别的黏人
睡觉要人抱
半夜醒来哄睡也要抱
逛街也要抱
在家上个厕所也要哭
我习惯用左手抱宝宝
这几个月下来我的手真的好痛
有时候会麻到突然没办法用力
所以我开始好懒惰
有时候连续几天在家里
因为想到宝宝坐汽座会大哭
出门还要抱他
我就觉得头好痛
但是一直把自己关在家里我也好痛苦
最近早上变成宝宝玩自己的
我自己也在滑手机
然后下午也是这样
觉得自己真是很夸张
但是又觉得手很痛
不想出门
觉得没有跟宝宝玩没有跟宝宝说话没有带宝宝探索世界
一整个很有罪恶感
但是又提不起劲
上个礼拜被爸爸唸把厨房用的很乱以后
现在连副食品都不想煮了
我通常是每天现做啊...
唉 怎么办
我不会现在才得产后忧郁症吧
请小力鞭打我吧
我真的不知道自己怎么了

好像是我写的文章喔！一起加油吧！正在努力调适心情中！