小孩1Y6M，想请问版妈，这个时候小孩大便频率是如何，平常我儿子都是一天一次，但最
近有两天一次，而且上一次还大便稍硬大到哭哭，这样算便秘吗?
如果是便秘，该如何改善呢，水喝太少吗?
另外，我婆婆想说大人吃奇亚籽排便顺畅，不晓得小孩可不可以喝?
谢谢哦。