我的状况跟你几乎一样，宝宝生下来5天就走了，虽然我经历一样的事情，但要安慰你还
是不知如何开口，只能陪你流泪，丧子是世上最痛的痛，因为我们失去的是未来，我们的
心情从喜悦瞬间降到谷底，这不是安慰的几句话可以抚平的。
我想跟你分享我如何走过来，其实就是照悲伤指导下去做
旅游，暂时脱离；
阅读，我看过的书：剥夺的悲伤、西藏生死书、把妳生回来、电影-爱让悲伤终结，有点
帮助、并且写写日记这样
心理咨商、心理治疗：接下来你可能会有一种别人都在前进，只有我跌倒爬不起来的感觉
，与丈夫之间也是，所以我们那时是夫妻一起去咨商。
宗教，不知你有没有信仰，当时我疯狂的想知道为什么女儿会离开我，到处求神问卜花了
不少钱，但这是无解的，后来自己写写大悲咒和心经换取平静。
运动：当时我忧郁极了，精神科医师有提醒我要运动，试了各项运动都无法获得帮助，后
来我就开始去爬山，这项对我真的很有效
我想你这阵子最好先关闭脸书之类的（包含妈宝版），避免触景伤情，有阵子我真的很仇
视孕妇，只要跟孕妇相处我就会喘不过气，但不要想太多了
我后来爬山爬著爬著身体心情都好了，终于顺利怀孕产子，希望我的经历对你有帮助，若
有需要可以随时求助。