因为实在受不了喂奶的不适
而且之后工作也无法挤奶
所以来到月中第一个星期就决定退奶
本人没有一定要喂母奶的观念
奶量一开始不多 一次挤40cc左右
月中餐点准备了麦芽水和韭菜
也去拿了退奶药吃
医生说大概两天就可以退奶了
殊不知……退奶真的好痛！
双乳肿胀刺痛，还会不时滴奶
吃了药也已经两天 但似乎情况没有改善
也有冰敷和用高丽菜叶敷奶
想请问
1.是要忍住疼痛继续不理它
还是要稍微挤出一些？
2.大概要多久才可软奶 恢复正常的大小？
3.吃药退奶会让胸部变小吗？
题外话：
月子中心的餐点真的好……清淡阿
无油水煮，吃了一个星期快吃不下去了！但也同时出院到现在瘦了10kg吧！请问如果没喂奶后，饮食是否可以恢复正常了？有什么是不能吃的吗？
大家都做几天月子阿？好想好想出去过正常的生活～