我有两个宝
1个快3岁 13kg
1个1岁多 10kg
平常都抱姊姊上马桶尿尿
再抱下来
大便了也是照样抱去洗
妹妹也是大便了会抱去洗
平常很少抱他们了
只有帮妹妹换尿布是让他躺在地垫上
我弯下去跪着帮他换
是我太虚吗?
最近觉得腰会酸痛
就是屁股上方的位置
弯下去捡东西会酸
躺在沙发后仰也会酸
同事说我可能是月子没做好
确实我都没吃腰子 不敢吃
也一直弯腰
要看哪科?
骨科复健科吗
南势角附近有推荐的吗
可是好像也没时间做复健那些
: (

楼上。是真的吗？最近也腰痛到爆梭，希望也有好消息XD