借题请问前后奶的问题
我的奶本来就是很白了，最近发现越来越清淡，大家提到可能是挤前奶
没挤到后奶，可是我的苦恼是挤不出来了，怎么挤后奶？
就是挤个10分钟就都没了
好不容易休息5分钟再挤还有一点点
但怎么努力也是这样了
这样的情况应该没有后奶的问题了？
谢谢大家！
※ 引述《happyid (^^)》之铭言：
: 产后两个月了
: 奶水的颜色总像洗米水淡淡的
: 请问这是营养不够吗?
: 该怎么补充营养呢?
: 这样的母奶会不会影响宝宝吸收营养
: 让宝宝喝到不营养的母奶呢?