不知版上有妈妈是否跟我一样:(
怀孕时胖不多 前期还瘦了两公斤
生产时由于一些紧急状况(双宝早产) 宝宝出生后住院好一阵子才回家
这段时间 一方面月子中拼命吃(想产奶 但很少)
一方面因为心情焦虑 好像以吃来发泄情绪
现在体重可能比生完时更多 也不敢量
加上工作与照顾小孩的忙碌 对身材也有点自暴自弃了
最近渐渐觉得该正视这个问题
反正奶也渐渐没了
想来节食加上运动了
大家都是有什么动力来减肥呢?