目前坐月子第十天，在经过手挤母乳、喂宝宝喝nene后 ， 右手 大拇指侧边及手腕感到
疼 、酸 、痛，似乎是妈妈手，该怎么做才能在月子中治好？（今天听长辈说月子中得
到的酸痛 在日后是无法根治的）让我觉得很慌张