图文 http://discoo7.pixnet.net/blog/post/121728328
2015.09.25
好吧!!写在前头，这是一篇劝败文～
我想应该很多妈妈和我有一样的困扰～那就是副食品要如何料理？再缩小范围一些吧！
给宝宝吃的鱼，有没有肉质细致又少刺的呀！？
因为我本身喜欢吃海鲜，还在当上班族时，常常无法去市场扫货，只好求助于网络购物
，可是寻寻觅觅新鲜食材真的曲指可数，让我回购再回购的更是少之又少～更别说要给
宝宝吃的了！各大海鲜网购我几乎都买过，但...几乎都在踩地雷～老实说，花了不少
冤枉钱在买经验...唉～
这是我的个人经验谈，若与你的不符，也请多多指教，让更多人知道去那儿可以买到便
宜的好货。
我在i3Fresh 爱上新鲜 买了很多种鱼，回购次数最多的是"沙巴鱼"，这是在当妈妈前，
常煮给老公吃的鱼吧！肉细嫰又没有刺，而且不用特别料理，只要退冰后铺上姜丝置入
电锅，外锅放一杯半的水，等个十分钟就好了，吃之前再淋个酱油～还蛮简单的！
昨天订货，今天送到，马上蒸给小朋友尝尝。
↑等待退冰中．．．
↑习惯把一大片分成两小片，再卷一卷～
↑卷好后再铺上姜丝~（因为姜丝被我铺太丑～就~不放上来了)
↑懒人心法，就是同时蒸鱼又蒸副食品，还有我的晚餐！
↑淋上酱油后就可以吃了！
↑这是小朋友的晚餐，好像给太多了，我自己吃完两卷鱼，其实就不太饿了说～
↑又是懒人心法，同时喂粥又喂鱼～
↑几乎全部吃光光，最后剩下一小口，嗯～我要说！小朋友是不是也有两个胃？一个胃吃
副食品，一个胃喝奶～
↑左边的是4片装，右边的是5-6片装，其实我觉得买右边的就够了！
↑以后我只要买100/170(5-6片装)，够我和小朋友一次一片一餐了。