小孩不爱吃菜，每次吃饭都挑挑挑，
爱吃鱼吃肉，蔬菜都挑掉
都会吃好久，吃的到处都是
看了好腻，真令人烦恼/火大
从来没有想过会有这么一天，值得纪念~
最近大宝2Y7M吃了好多以前不爱的蔬菜
而且是把菜一下子吃光 剩下的反而是白饭
其他以前比较能接受的就不说了
最近成功的(是欣然接受大口吃掉喔)：
秋葵、青椒、花椰菜、地瓜叶
还在努力测试中~
从很久以前就想了好多招，跟大家分享一下：
1.以身作则吃给他看
哇！这个好好吃喔！露出一个超级好吃的表情
2.看绘本：爱吃青菜的鳄鱼
吃饭跟他说，哇！有好多绿色小精灵喔！
3.看书：放屁(30年前的老书了，我婆婆给我的)
吃肉的动物放屁很臭喔。老虎放屁很臭，大象放屁不臭
那你不吃青菜，放屁也会很臭
4.挑嫩的、甜的青菜(这好像是基本盘)
5.吃完就给你吃什么(贿赂)
==============以上有一点点效果，勉强几口===============
==============以下效果令人惊艳，叹为观止===============
6.英雄主义
吃饭时把7M的妹妹推到旁边看我们吃饭
你吃给妹妹看：哇！你看哥哥好厉害喔！(吃超大口的)
7.带他去买菜(这个是最有效的)
哇！这个菜是你买的，好好吃喔！(露出一副得意的表情)
又吃超大口的
先把菜挑好，让他拿，回家就可以说是他买的
跟他叮咛，妈妈没有说可以拿绝对不能乱摸
8.让他闻闻菜的味道
切菜时，让他闻看看食物的味道，他很有兴趣
你闻，好香喔！你买的，好厉害！
9.先找他有兴趣的食物
他很喜欢球
你看，秋葵里面有球耶！
把红萝卜切成圆形 你要吃球球的红萝卜吗?
10.颜色
哇！你碗里有红色的番茄、黄色的鸡蛋、绿色的青椒
咖啡色的肉、白色的饭、白色的蛤蜊，好多颜色喔！
11.妈妈练功
那天用煎完鸡腿排的油炒高丽菜，一整个好吃
小孩的表情骗不了人
跟他说这个高丽菜好好吃，用煎鸡排的油去炒的
他也一直念念不忘
妈妈，你上次用鸡肉的油炒菜好好吃喔！
所以孩子的嘴也是很厉害的
妈妈现在很常上网找食谱，也是Cookclub板的忠实板友
写了这么多，才发现自己也很努力耶~
以前只是觉得好苦恼，现在终于有代价了，开心~
和大家分享囉！