昨天终于满月了
最近观察宝宝晚上的睡眠状况
真的发现真的是日夜颠倒来着的(摊手)...
白天的时间喂完之后陪玩一下
很快就哄睡着了
几乎三到四小时我有时间做家事
然后在起来喝奶，很好哄睡
偏偏。。。
十一点睡觉时很难哄睡
在喝半夜一点和五点的奶时
这两个时间宝宝喝完奶精神很好。。
哄睡都要一小时以上
要不然就是浅眠，起来哭一下，反复这样
已经爬文许多睡过夜的方法
规律作息，营造睡前气氛，睡前补点奶
好像目前比较没作用...
或是白天让她常醒著
但白天对她来说就是很好睡，摇不醒
请问一个月小宝宝这样的颠倒作息
正常吗？该怎么样慢慢调回来呢？
话说昨天哭半夜，妈妈我几乎没什么睡
宝宝今天从早上八点睡到下午一点
已经将近五小时了，看来宝宝有睡过夜的潜力，但是如果是半夜，不是白天就好了