现在宝宝一个多月，白天时已经送保母家。
其实在月子差不多结束左右，
就发现两边奶量开始有落差，
原本大概10cc，两个礼拜后变成30~40cc，
而且不知道是不是不够认真挤奶
(月子期间都全亲喂)
奶量比月子期间少了一半，努力追奶中。
(追的很心酸，因为缩短挤的时间，
挤的量大概只将近100，连装母奶袋都嫌少啊！)
请问
1.两边落差要怎么去平衡回来？
2.追奶除了多挤奶，喝汤汤水水外，还有什么方法？
谢谢大家～