※ 引述《ganbarimayu (がんばりまゆゆ)》之铭言：
: 1. 刚从月子中心回来 结果晚上都没能睡觉 都和宝宝一起看日出...
: 白天大概每次亲喂完宝宝可以睡两小时左右才醒
: 但是到了晚上竟然半小时就醒过来
: 换好尿布 拍好嗝 抱抱 都没用
: 只能塞奶头安抚 也真的会吸一阵子 吸的时候也很激动
: 但是吸到睡着后放到婴儿床 不是马上醒 就是大概半小时醒
: 然后又重复塞奶头安抚动作
: 结果我和老公都没办法睡觉 今天还到早上八点半才睡... ~>.<~
: 是因为在适应环境吗?
: 又感觉有点像肠绞痛 但是塞奶头都马上止哭又不太像
讨安抚，还有，晚上宝宝讨奶确实都比较频繁
我那时是放弃小床，先抱到大床躺喂一起睡（0.5~1小时就要喂一次）
结果宝宝意外睡的好再也不哭闹
考虑到自己后面是育婴假，就...躺喂到2Y了 ORZ
妈妈看自己后面是全职带还是要上班
若要上班，就试试睡前瓶喂或配方奶，应该宝宝会睡久一点
: 2. 洗澡从脱衣服开始就会狂哭 脸都涨红 狂踢狂崩溃 真的好心疼 又不能不洗
: 都有用衣服包好 水温也用水温计控制 衣服也跟着下水 还是完全没用
: 是因为我还不熟悉洗澡吗? (只洗过两次)
: 还是因为我抱不太动宝宝的关系?
根据经验，是手势的关系
宝宝会感觉到抱他的人紧不紧张，愈紧张，下水愈会哭闹
妳只能多请教长辈，跟多练习
之前我妈让小朋友下水前，会先用手舀水把胸口跟屁屁拍溼
然后双手托著孩子，屁屁慢慢碰水，下半身先进水里
纱布巾再擦溼胸口，再慢慢在水中脱掉纱布衣
然后纱布巾洗头洗身体...
在娘家坐月子时，我妈是让我练习到可以宝宝全程不哭
才放我回家让我自己洗宝宝...= =
: 3. 亲喂要如何才知道一边已经吸完了可以换边?
: 有时候流速变僈 宝宝就爱吸不吸的或睡着 我就换边给他吸
: 这样是不是就吸不到后奶的脂肪? (大概只吸了五到十分钟)
: 谢谢
一般来说新生儿吸力弱，5~10分可能后奶还吃不到很多
基本上国际泌乳顾问是教我若要喂新生儿，2~3小时内讨奶都给同一边
可以确保吃到比较足够的后奶
除非给同一边时宝宝吸不久哭闹，那可能流速真的慢
就可以考虑换边
摸起来软奶不是代表没奶，因为泌乳是靠大脑控制，不是胸部控制
所以新手妈妈摸到自己软奶或不涨奶，都误以为自己没奶
其实这都是不对的 @@"
泌乳反射的原理是大脑听到宝宝哭声，或是乳晕受到宝宝吸吮
大脑就会命令身体"即时"制造母乳
所以不久胸部会刺刺麻麻的....那就是奶阵了
母乳不是胸部里的吸光就没了
所以不要过于紧张自己是不是没奶
心理压力愈大，或是睡不饱，才是母乳杀手 (拍拍)