※ 引述《evana28 (烦)》之铭言：
: 我前阵子也是在医院绝对卧床安胎
: 情况跟妳有些类似
: 家中还有一大宝（2y5m)
: 白天在保母家 晚上接回来自己照顾
: 白天先生要上班 我们是小家庭 其实也没人可帮忙
: 我自己的作法是
: 三餐都订医院餐
: 另外会在我随手可及的地方准备以下东西
: 有盖水桶、便盆、看护垫、塑胶袋、小脸盆、牙刷牙膏漱口杯、纱布巾、卫生纸、三大瓶
: 饮用水
: 有盖的水桶在床边 便盆放水桶上
: 小便就是上完倒到水桶里
: 便盆再用水冲一下擦干
: 盖子盖著其实不会有味道
: 这边补充ㄧ下，不要整瓶水拿起来倒，很重！
: 把水装到生理冲洗瓶里，就变身移动式莲蓬头，超好用！
: 大号的话
: 我会在便盆上舖看护垫
: 上完包起来用塑胶袋绑好 也是不会有味道
: 刷牙洗脸擦澡都可以自己来没有问题
: 用纱布巾不用毛巾是因为干得很快，不会下ㄧ次要用的时候还是溼溼的
: 用过的水一样倒到水桶里
: 先生每天下班会接女儿来医院陪我吃晚餐
: 就会帮我倒垃圾、清洗水桶、再把三瓶水装满
: 我不会请医护人员帮我处理医疗行为以外的事
: 就这样过著一个人的安胎生活
: 我是觉得挺自在的
: 先生不用睡医院难睡的陪病床
: 女儿的作息也不用担心
: 也不会有麻烦外人的不自在感
: 如果妳没有打算请看护的话 我的作法让妳当个参考
: 不过自己的心情要调适好
: 因为多数时间妳就是一个人躺着
: 安胎是一条辛苦的漫漫长路
: 我目前也持续安胎中 只是医生同意让我居家安胎
: 为了宝宝一起加油吧！
非常感谢evana28妈咪的分享！
照着她的方式试行了几天，大致上都很顺利
上厕所不求人的感觉真是太好了
这边再分享几个小心得，让以后也有这种需求的妈咪参考：
有关大解
有妈咪推文提到大解之后要怎么清理比较干净
我的方法是先把屁屁会接触到床面的部分清干净
然后就侧身躺在床上做进一步清洁
这样省力很多
有关看护垫
大解用的看护垫如果是新的太硬，会不容易舖平
我会拿原本舖在床头的看护垫来用
比较软比较好舖
才不会翘翘的容易弄脏屁屁
然后，大概就是要多准备一些娱乐用品
白天没事做的话，晚上很容易失眠
一失眠就会多愁善感想到为什么隔壁床有老公甜蜜陪伴我都没有Q_Q
另外我也遇到一个小问题
请问各位安胎妈妈，真的都躺着吃饭吗？
躺着吃对我来说障碍好大喔
吃一点点就胃堵了
所以有时候我会偷偷坐起来吃
以上，再次感谢evana28妈咪以及各位板友的帮忙
祝福大家：）