板上最近好多新生儿睡眠问题的文章
大家可以参考看看 育儿生活3月号NO.274 “婴幼儿睡眠问题总整理！”这篇文章
http://www.mababy.com/knowledge/article.aspx?aid=e796df13f14ecea9
我觉得满受用的，至少对我来说受用啦〒△〒
(不过每个孩子气质不同，前几个月磨合期，了解北鼻的个性对症下药比较重要)
我女儿今天刚好满两个月，都喝配方奶
差不多也原PO女儿这周数的时候，吃跟睡的作息比较起来更是乱七八糟!
有时两小时就要喝奶、有时四小时都还没听她"靠邀"
常常早上八点起床后就不睡觉，一直到下午一两点累到想睡没办法睡就开始"欢必霸"
一定要人家抱、哄才要睡(但也是抱着睡、躺下醒那种...)
一开始我跟原PO想法一样，觉得哪有新生儿睡眠时数这么少的!!
应该要吃饱睡、睡饱吃!!偶尔起来拉个屎什么的啊!!
所以在喂完奶、拍完嗝后，我就开始拼命哄她睡觉，得到的结果常常是两败俱伤
她哭得声嘶力竭，我抱得手痛脚酸...
后来索性让她自己躺躺，看到她眼睛张的大大的好像在探索这世界
就拿东西吸引她的视线，发现她会跟随物品转动的时候
买了拉梅兹双面的床围布书让她看，用它的吊饰发出声音吸引她注意力
总之就是在她醒的时候一定要跟她玩，keep her busy就对了
(但一直醒著会比较容易饿，所以喝奶时间还是乱七八糟Orz)
还有就是开始营造"白天与黑夜"的不同
醒著的时候房间一定是明亮的，开灯、开窗帘
如果可以的话，甚至不让她待在她晚上睡觉的地方(从床上移到推车之类的)
相反的，晚上睡觉我连小夜灯都不开，起来喂奶时才开
后来在淘宝买了隔壁板曾经热门过的小鸡灯(满可爱的，还可以提着走XD)
放在位置对她而言没有直接光的地方
这样她不会因为光源太亮不睡觉，我也不会因为看不清楚她而不安心
哄她睡觉的时候，永远都是那101首－小星星
(问我为什么?除了她的小名叫小星星以外，最主要是因为这首歌没有ending...)
然后她也像原PO形容的那样，挥动双手、踢直双腿、嚎啕大哭!!
这时我跟我先生的做法是压紧她的双手，让她哭
哭到一个间歇的时候，轻～柔～的出声安抚她
是的!!轻轻柔柔的很重要，绝对不能出现阿杂的感觉，不然容易功亏一篑
大概循环个三次吧，不知道是她自己哭累了，还是安抚起作用了
她会慢慢有进入梦乡的fu～，然后就可以很顺利的把她打包起来送上床
一直到现在，虽然偶尔还是会"走精"
但大多都是差不多在早上7:00至8:00间起床，
平常白天爷奶带，晚上及假日我跟先生自己带
固定上午玩乐，下午睡觉
下班回家后，大约18:00至18:30分之间洗澡，
接着又是短暂的玩乐时间
尽量21:00前(不拖过21:30)让她喝玩奶上床睡觉
慢慢的从凌晨2:00讨奶，到最近几天都可以睡到4:00才讨奶
我相信之后会越来越稳定，各位新手爸妈加油!
ＦＩＧＨＴＩＮＧ！
(相当虚弱的结尾...)