小孩11m。
早餐给小块馒头→一天只有这时间是自己捏著吃。
中餐午餐都是我喂，今天不小心把碗放在他前面，结果他就抓来吃，我才熊熊想起他快要
一岁，是不是应该要给一些他可以拿的东西也让他自己跟着进食？
刚google，有网站说“ 妈妈应配合宝宝的食欲，在菜单中加入适合用手抓取的离乳食物
”
但我平常煮的就是一碗饭(面)/菜/肉(→一般家庭的中式饮食)，这样是要怎么加入所谓“
适合用手抓取的离乳食物”呢？