产后7d,自然产，产后屁股和肛门ㄧ直有垂坠感，就像怀孕后期直肠被压迫，ㄧ直想嗯嗯
的感觉，也会有点抽痛（怀孕时不会抽痛）
如果真的肚子有嗯嗯时，更是压迫与不舒服，生完有点小小的痔疮，有勤做梅拉提兹运动
这样是正常的吗？多久可改善呢？