网志文多有图好读版:
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儿子目前上学第二周，(内文有第一周上学的哭闹细节与琼瑶台词)
但整体而言，表现与适应都比我事前预期的好，
简要的归纳出克服小小孩分离焦虑的技巧与大家分享：
（一）慎选幼儿园
我觉得幼儿园的好坏是一个最根本的问题，建议要送孩子上学之前先做足功课，
多方比较，确定老师的教学理念与环境的安全性都是父母自己可以放心托付的，
至于学校的类型：全美双语或者蒙特梭利等等，这就是更长远的考量，
但最基本的，一定要父母亲本身也对这机构能有信赖感，
否则送孩子上学之后只是更多的紧张和焦虑蔓延，
而父母的情绪通常也会传染给小孩，更不利于他们融入新的群体生活。
（二）温柔而坚定的妈妈心
之前决定要送孩子上学，蛮多妈妈朋友们私底下问了好多，简单归纳就是两个核心问题
“为什么要去念书啊？”“看他哭哭啼啼会不会很心疼？”
他八月刚满三岁，老实说，晚一点念书也是可以的，
但诚如我平时对他的观察和了解，睿睿是一个成熟度高，很能表达，而且喜欢学习的孩子
。
送他到幼儿园对我来说是比较辛苦的，花很多钱，上课时间短，又有接送的成本，
但这是一条必须走的路，他总是要踏出自己的舒适圈，建构出属于他的世界！
即便现在的改变是他不喜欢的不想接受的，但总是要有面对离别的抗压性与能力。
所以我都和其他妈妈们相互鼓励，
如果今天是送儿子上战场那当然是泪眼汪汪，但其实是让他们在一个安全的环境中拓展视
野啊!
我们是在走一条正确的路，所以要坚持，温柔而坚定。
今天被他的眼泪所撼动，明天就要花更多时间修补妈妈的出尔反尔与心口不一。
很多朋友看到我ＦＢ贴出来的照片就说“好心疼”“好揪心啊！”
心疼也是，揪心确实，但我更揪心的是选了一间这么好的学校，大家费时费力然后换得一
个大哭的表情啊!
严格来说，觉得很心疼就想放弃的妈妈们，其实还没准备好的是自己的心，
还没有准备好看到宝贝可以放掉你的手，安心往前冲的背影。
然后就只好琼瑶般的和儿女一起演出可怜兮兮，我们是被外力阻隔的情侣档，你哭我也垂
泪的戏码。
（因为家有琼瑶小马景涛所以特别有感，假如我要和睿睿对戏那真的是没完没了）
孩子好精明的，看到这种情景他们知道自己的挣扎管用，可以继续哭闹直到你喊停！
但仔细想想，在小朋友足够大（我的建议是可以表达自己想法的状况），身心都健康的状
况下，
接受教育难道不是一条对他们最好的选择吗？
除非他们可以一辈子黏着父母，在家自学，同时，不会觉得没有同侪生活是一种缺失。
其实念书是一个多数孩子都会面临的挑战，我们只是替他们挑选了一个地域和时间点，让
他们迎接属于自己的空间。
（三）正面引导
每天回家的时候，我都会问问孩子“今天学校又有什么有趣的事情呢？”
把他的回答听到心里，然后有滋有味的延续下去。
要上学的小孩其实处在一个非常紧绷和挑战的状态：
新学校是一个他完全陌生的地方，如果来个夸张的比喻，就好像被迫交了一个新女友（学
校老师）一样，
还没摸清楚她的脾气习性，又被迫要和旧女友（之前的主要照顾者）分离！
所以旁人可以帮助的是多提及新女友的好，让他用比较快的速度发展出新的感情，
关键是用正面的态度来看待改变，顺便提点孩子们他们忽略掉的细节。
我知道有些妈妈是非常细腻和紧张的，所以可能小朋友不小心受了伤，或者回家扁扁嘴，
家长第一件事就是检讨老师没有照顾好，学校是否有疏失等等，
但我们其实也知道，学校的菜很难比妈妈做的好吃，老师给的注意力也不会和妈妈或一对
一的保母一样专注，
要鸡蛋挑骨头的话，学校生活有太多可以拿出来批评的点，有太多可以渲染的事情。
同时，学校生活其实有很多的乐趣，有同侪有师长有新鲜的学习，
而这些优点则是要“日久生情”后才能慢慢才能凸显的。
父母要对教学的老师和校方有足够的信任，适时提醒上学的乐趣与优点，让孩子可以更快
地融入其中。
因为睿睿非常喜欢念书，所以我也在他要上学前就准备好了几本和学校主题与分离焦虑的
相关绘本，
让他在真正入学之前就已经有初步了解，甚至有想模仿的思维（像他之前说：“妈妈～我
也好想唸毛毛兔那间幼稚园唷”），
在基本的认识有了之后，接触新事物的排斥感就会低一点。
除了念书之外，很多父母会在正式上学之前多带孩子到学校走走玩玩，这也确实降低他们
对环境的不安全感。
(像我们这次的上学过程有些匆促，从欧洲回来就直接入学，真的相对疲惫)
（四）别操之过急
我们当然希望孩子们“第一次上学就上手”，
但其实想想，就算对成年人而言，有时换了学校，换了职位，换了工作地点，上班前都还
会觉得有点紧张，胃有点酸酸的感觉。
虽然不是用哭哭啼啼的方式表达，身体也用其他状况表示他的焦虑与烦躁。
有些人对于环境的更换比较无感，可是多数人都是看到新上司有点紧张冒汗吧！
同理，孩子本来的世界很小，突然被推到一个全新的生活空间，哭哭啼啼真的只是刚好而
已。
请给他们多一点时间，温柔的让他们对那环境建立认同感，建立稳定与信赖。
当然，如果孩子真的太小，父母发现环境真的不够友善，或者妈妈的分离焦虑感比小孩还
重，
那就晚一点上学，多一些家庭相处时间也是很好啊：）
PS,睿睿第一个上学的放假日过得非常得充实开心，自己白天起床就告诉我“妈妈我们星
期六不用上学唷”，然后跟着妈妈外婆到处玩，又到台大骑push bike一整天，本来非常担心周一的Monday
blue，但他今天就非常心平气和的出门，到了学校稍微扁扁嘴却也是顺利的进了校门，
妈妈一整个星期的寝食难安总算可以松口气，儿子你真的长大了啊!