原文恕删。
先提供怎么喂宝宝的方法。我的宝宝也是早产儿，20天才喂到他，一开始嘴巴好小好小，
乳头怎么样都塞不进去，宝宝拼命想吸，我拼命塞，全部都失败，两个人都一身汗。由于
我不想放弃亲喂，所以护士建议我用假乳套，宝宝吸吮状况真的改善很多，他满两个月时
就能够舍弃假乳套直接大口吸了。现在快四个月时间到了就嘟上去真的好方便啊！
虽然很多人不建议用假乳套，可是对我来说，可以让宝宝习惯在妈妈胸前吸奶，也可以帮
助分泌乳汁，度过这个过渡时期。
再来是奶量。我在月子中心时是160cc/4hr，连看诊中医师都建议我可以吃一点退奶的东
西，月子餐也是禁发奶。但回家后可能是因为压力，瞬间只剩60cc，宝宝还不喝解冻奶。
有一次挤到一半，只因为老公一句无心的话：怎么才只有这样？不夸张，接下来一滴奶都
出不来，我边挤边哭边生气…
后来我看板上的妈妈都说：放轻松，心中无奶量，胸中自有奶，我决定不再边挤边看奶量
，改看电视(认真)。而且心情转换成，没关系，有挤就有奶，当作消耗热量减肥。而且一
定要四小时挤一次，但是我太重睡眠，所以半夜没有挤，一大早起来挤。
原Po妈妈已经踏出第一步汤汤水水了，那接下来就是帮忙把ㄋㄟㄋㄟ排出来，卵磷脂真的
是必备，还有按摩，我在挤奶时会对我的双奶宝喊话，挤完会说辛苦你们了哈哈哈。一个
礼拜过后，我总算可以超过100cc了。
由于我晚餐想让爸爸喂，所以晚餐时段都会挤，已经可以达到20分钟挤360cc，想想追奶
时期的焦虑和失落感，现在满怀感恩。
最近宝宝时间渐渐固定下来了，早上喂完宝宝趁老公还没上班前我会去快走，结果发现运
动完奶也会涨，甚至滴奶，可能是循环变好的关系吧，之后板妈也可以试试看！
同为早产儿的妈妈，我想说，板妈你也辛苦了。每次去例行检查心情起伏都很大也好紧张
，我直到现在都还是不忍心让宝宝哭太久，真的很怕他心脏受不了(叹)。
一起加油！