不好意思，新手妈妈，有两个问题想请教各位妈咪：
一.宝宝目前四个月，最近爱上翻身~
白天翻翻转转还好，至少妈咪人都在旁边照顾著，
但晚上睡觉时，先翻成侧睡，过不久变成趴睡，
睡一阵子后可能手麻想动一动？翻不回来就会恩恩阿阿的哭，
然后妈咪就起来帮他翻正，宝宝有时会继续睡，
有时就变成一直哭，然后泡奶给她喝，喝完才能再睡，
但是不久后又重演上面的戏码.......
一个晚上妈咪大概要起床帮他翻正个4-5次，连续三天这样，妈咪我已黑眼圈......
有试着在宝宝两侧放枕头，把她夹紧，
但是她不能翻也是哭醒，也怕不小心会窒息，所以此方法就行不通。
二.宝宝目前７公斤，奶量150ml-180ml，４小时喂一次
没有固定第一餐或最后一餐，通常是看她几点起床，然后每４小时喝一次这样，
目前比较头痛的是，每天晚上不管最后一餐是几点喝，都会搞到半夜快2点才能睡熟，
是经过反复放床上又抱起大概2-3次才睡熟喔！
现在已经四个月了，作息这样应该不好吧@@"
是因为妈咪我没给他固定第一餐或最后一餐才变成这样吗？
目前暂住娘家，房间不够大，无法摆婴儿床，所以宝宝从出生到现在是跟我一起睡床上。
请各位妈咪赐教了～谢谢^^