[宝宝] 请问小孩3y吃饭的状况?

楼主: eurofenac (猪队友是致胜关键)   2015-08-09 14:43:50
请问小孩吃饭时妈妈都在干嘛?
我家的吃饭“规矩”算不错,吃饭就是吃饭,没电视/3c/玩具/书,都会坐在椅子上吃,
然后碎碎念:没吃完不能离开座位。
白天已经去上学,去的前几天都会自己说:我长大了,我是大姐姐,我会自己吃! 刚开始
的确会自己吃,后来看我会一边喂弟弟(1y),姐姐就会赖皮,撒娇说:我是小baby,我要
妈妈喂,唉~小女生嘛~~
有时就让她自己自己吃,可是就真的吃很慢,桌上没东西还是可以东张西望放空。
问她要我喂吗?她说:不要
问她还要吃吗?如果不吃我就收起来,她说:我还要吃(的确是有在吃,只是就吃很慢)
除非餐桌上里面有她喜欢的东西(蛋糕,豆花)她才会加快一点脚步,但又不可能餐餐豆花
蛋糕。
我现在是规定无论如何一餐要在30分钟内吃完,所以剩下10分钟时会开始催促她吃快一点
~~
因为妈妈我宁愿煮少当餐妈妈没吃饱,也不要煮过多留到下一餐吃,所以我都是吃小孩剩
下的,所以她在吃的时候我除了喂弟弟之外,没事情做,都在“注意”她到底有没有在吃
然后忍不住“碎碎念”赶快吃 (眼睛注意跟嘴巴碎碎唸出来还是有差别)→其实这个应该
也是我该改变的,妈妈应该要好好享受用餐的当下!
因为自己的经验,以前跟自己说以后养小孩时绝对
“让小孩好好享受用餐的过程~
让她自己吃,不要喂她,不要看他吃了没?不要一直碎碎唸叫他吃这个吃那个(我准备了
一个餐盘,给她吃的就放里面,不再另外加东西),不要一直专注她碗里还剩什么。”
“不要一直喊 快快快”
“时间到就收,不吃就不吃,现在小孩不会营养不良的”
可是终究还是落入这个恶性循环里…
有人会
是不是不够饿,饿了什么都吃,
是不是不够累?白天有去上学,下课后没有吃点心,晚餐还是慢吞吞
我知道这个年纪小孩就是这样,但就是有点烦,想来问问看大家的状况怎么样,给我一点
经验分享吧
作者: kristinaelin (芙珞)   2015-08-09 15:27:00
用餐需要的时间,基本上3岁大约40~50分钟,4岁大约20~40分钟,5岁大约10~30分钟。三岁要求半小时有点太赶了唷~小孩子是少量多餐,确实很容易因为活动量不足就不饿,也很容易挑东西吃、甚至受心情影响食欲嘴巴虽然好像很忙,但其他感官孩子闲不下来,所以我都会放音乐给孩子听,请不要挑他会唱的,最好放个没歌词的,让他的耳朵与脑袋一起忙碌又不影响进食

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