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宝宝8d，因为早产的关系，今天到医院接他回家，在医院里站了比较久，也练习瓶喂一直配合宝宝坐着…
没想到回到月子中心后，发现会阴痛到不行，原本以为是伤口疼痛，后来发现位置不太对，才意识到应该是耻骨痛…
现在不能久站，连躺着屁股后下侧的骨头也会痛，爬文一下感觉多数妈妈都说产前痛，网络上都说剖腹产比较容易发生，但是我是自然产啊～
想请教过来人妈妈的经验，怎么做会好的比较快呢？
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