宝宝现在1y1m
原本的作息是
09:00-副食品+奶
11:00-小睡
13:00-副食品
15:00-小睡
17:00-副食品
21:00-睡前奶
但是他现在大了越来越晚小睡
导致13:00和17:00那两餐常拖到14:00和18:00以后
想说小睡应该可以改成下午一次就好
目前是卡在宝宝撑不到12:00就会想睡
12:00吃中餐又太早
不知道时间上该怎么改比较好?
宝宝小睡一次大约1.5hr~2hr
提早把他叫醒没睡饱的话会心情不好
心情不好 副食品就很难喂
所以没办法提早叫醒 ~.~