大家好 我这是第一胎 在怀孕的过程当中
很幸运的 我没有太大的不适 只是到了后期
就像大家一样 腰酸 跟不太好睡
很期待宝宝的到来 过了预产期后二天
终于在被退了三次货后 宝宝以自然产的方式
瓜瓜落地了 从阵痛开始到生产四个多小时
以第一胎这样似乎没有痛太久 但我没打无痛
阵痛的痛真的当下去撞墙或许还没那么痛
但生理的痛是会忘记的 从生完的第一天
可能因为喂母乳的关系 宝宝都吃不饱
我也不知道可以补配方奶 一整天几乎都在
哺乳室亲喂 导致累到想哭 到了出院后
到了月子中心 原先订定30天
但觉得月子中心照顾小孩的方式 没那么细心
只住了10天就回到家做月子 从在月子中心时
就几乎每天哭 看到宝宝躺在照光箱里我也哭
想到他要札针检测不舍我也哭
一开始在月子中心也不觉得哭有什么
一切是回到家后 因为我婆家一楼是水泥地
二楼是铁皮屋 很闷热 虽然房间有冷气
但很多的不方便 导致我心情很差
没有生完小孩的喜悦 看到宝宝也不觉得开心大家看到我都觉得我很忧郁 一直跟娘家妈妈说早知道就不要回来了 早知道就不要结婚了
为什么人家小孩都开开心心 我却是每天哭
心情差 虽然在婆家 娘家妈妈会来帮忙顾小孩
婆婆煮饭给我吃 但我真的都吃不太下
一开始本以为是喂母乳的关系 以致心情差
所以在生完二十几天时就退奶了 但退奶后
好像情况没变好 还是一样 本来房间没电视
怕会乱想 所以装了电视 但好像对我没什么用
当自已一个人跟宝宝在房间时 会有莫名的恐惧感 但我也不知道我自已在怕什么 喝奶时间如果还没到三小时宝宝就醒来哭了
我也会很恐惧很焦虑 其实我想的很远
什么都想 想了都觉得 好像什么事情都很烦
好像自已都做不好 听到老公的声音就想哭
(老公是职军 没办法每天回家)
朋友知道我生病后也都会来看我 跟我聊聊
但是想法都会不由自主的偏掉了
大家都说出关后会好很多 但我能出去后
好像有好一点 但老公要收假后
我的恐惧感又来了 那天看了那个21天的新闻
其实自已脑中有闪过自杀的念头 跟老公讲后
他说他吓死了 尽量叫大姑有空就来房间陪我
(出关时跟老公去送满月礼 才知道 有个朋友
在生第一胎时 因为老公都不帮忙 也爱玩
导致他也得了忧郁症 发现时说他已经爬上楼
准备要跳下去了 是看了医生吃药才变好)
今天是生产完37天 在前二天开始 也不知为何
开始想跟宝宝玩 想一直跟他腻在一起
自已一个人照顾宝宝时也不觉得恐惧了
开始后悔为什么当初不坚持 要把母乳退掉
婆婆要上来把宝宝带下去顾我还会有吃醋的感觉 我想这样我应该已经走出来了
朋友跟老公的陪伴真的很重要 多跟朋友聊聊
如果真的有这种情况 一定要说出来
不要自已闷在心里 要走出来
只有自已能帮自已