想请问大家都是什么时候开始减少挤奶次数的呢？
宝宝快9m
目前每天起床奶0630和睡前奶2100亲喂
早餐保母瓶喂150，中晚餐都只吃副食品
点心水果，饼干，布丁之类的
我挤奶时间是公司挤两次，11:30和16:30
每次大约是140-160
最近在想是否要减少挤奶次数了
因为宝宝一天只瓶喂一次
我挤两次，所以每天都会有一瓶140库存
加上起床奶宝宝一边亲喂就饱了
所以会剩另一边90的库存
晚安奶有时也会剩一边60
等于一天大约有230-290的库存
现在宝宝没喝那么多了
库存越来越多，冰箱冷冻和冷藏要爆炸了
而且洗储存瓶洗的好累喔
挤奶也挤的好累
但若是变成在公司只挤一次
我不知道要怎么调整挤的时间比较好
不想中午休息时间挤
因为中午只有一小时，要吃饭和补眠
另外，因为之前也是拼命追奶量
现在也怕减少次数或延长挤奶时间
奶量会不会少很多
因为仍是需要一些库存
来因应我要出差或不在家的状况
想参考有经验的妈咪是怎么调整的呢？

午休起来去挤，时间是两次亲喂中间，满适合的，奶量慢慢退挺好的，宝宝应该可以一餐到两餐副食品了。