女儿满1岁4个月
目前除带壳海鲜因过敏考量，医师建议2岁以后再吃
还有茶、咖啡、香肠等加工食品明显不适合小朋友外
其他食材/食物我是没有限制的
觉得1岁后应该可以多元化尝试各种美味
但之前经朋友提醒
才注意到“巧克力”含有咖啡因
应该也要避免
（虽然我认为很多都不是真的巧克力...）
各位妈咪能否分享
对1岁以上孩子食物的原则和禁止？
我觉得就是蔬菜水果鱼肉什么都吃
不要单一种类的食物吃过量
再制品（起司、面包、饼干）就不定期换品牌吃
分散风险。