小孩出生后，老婆带小孩带得很辛苦也带出一点点心得，
他写了些东西想跟大家分享，给和副食品奋战的妈妈宝宝一点参考。
想问她问题的话请到部落格留言，我只是代PO而已^^"
图文网志版
http://happinessaroma.blogspot.tw/2015/07/blog-post.html
自从有了小芳糖后，‘一起好好吃顿饭’，变成我们夫妻最在意的事情。
想想看，以我们两个爱吃鬼的个性，要是以后带小孩上餐厅，孩子乱跑乱玩不乖乖坐着吃
饭就算了，还会影响我们的用餐心情...想到这里就快翻桌受不了（爸妈真的是挑嘴美食
派阿～～～）。所以糖糖还在全母奶阶段时，我们就已经火力全开猛K育儿用餐资讯。
果不其然，这次三天两夜的国内员工旅游，糖糖（1Y10D)全程都乖乖坐好，快乐的和大人
们同桌吃饭，没有半次提早离桌喔～其他的叔叔阿姨婆婆妈妈也都惊呼，一岁婴童居然可
以坐的这么好，直夸我们是幸运的父母，不过其实他们没看到的是，糖糖7个多月把脚放
在椅子上，我就会骂她了....(长辈不喜勿入，谢谢）
当初糖糖全母乳喂到5个半月，为什么是5个半月这奇怪的数字呢？因为第一个小孩，全家
人都很关心！！！！甚至有其它的声音跳出来，叫我在三个多月大时就可以喂稀释果汁
......所以乖乖牌的我，只能装聋，一直拖，一直拖.....(我真是拖星俗拉K阿），好不
容易终于拖到不能再拖了，就开始喂婴儿的第一道副食品-十倍粥。不喂则已，一喂惊人
阿！！！因为她是一口宝（饱？），副食品只吃一口5ml，第二口怎么又哄又骗都没用。
不过担心归担心，我还是努力的煮，努力的试，终于过了一个多月后，她慢慢的增加副食
品餐量了。我用的方法如下，需要的妈妈可以参考看看唷～
一.固定时间吃饭
(这边是张表格请参考部落格)
二.固定位置坐着吃饭
要让小孩习惯''坐''著才有饭吃，不坐，要下来玩，那妈妈就把餐点收起来，不能再给他
吃了。
三.营造愉快的用餐环境
选在起床后用餐，让孩子精神饱满的吃饭，心情会比较好。而且可以边喂边微笑边唱歌给
孩子听（我都唱多拉A梦），不过不能玩到疯，小孩反而会不吃了。另外千万不要催促著
小孩‘快点吃、快点吃’，说实话，我从来没对糖糖说过这句话，连大人赶着吃饭都会胃
食道逆流了，何况是个爱喝奶的婴儿呢？
四.好吃的食物晚点给
对婴儿来说，好吃的食物，就是甜的食物。所以举凡果泥果汁，我都只有在点心时间才给
，正餐时间就是要吃饭。
五.常常变化多种菜色，就算不喜欢吃的食物也要偷偷加进去
糖糖一吃到甜的，就很喜欢地瓜、南瓜，所以我会慢慢减少这些食材的用量，偷偷用洋葱
、红萝卜、玉米熬成高汤来替换，渐渐的，我还可以在食材里面加点蒜头、姜、有苦味的
青菜...等等。小孩子越大会越挑食，所以要趁他毫无反抗之力时，多变化菜色，长大后
才不会爱挑食。
六.适时放手让孩子自己进食
大约8个月时我就让糖糖自己吃一颗颗的爆米香，训练手指抓握灵活度，所以等到10个半
月大糖糖开始要拿餐具时，就可以练习的更快，12个月的现在，可以自己吃完碗中50%的
食物。
七.最重要的是，父母自己也要记得吃饭
没错，每个孩子都是我们心中的宝，所以当爸妈的，常常会忘了自己的需求，不过，孩子
可是很精的喔，你不吃，他怎么会觉得好奇也想跟着吃呢？所以孩子满月后，我们就常常
带着她一起出门吃饭(比较会记得大人自己也要吃饭），二打一虽然总是搞的兵荒马乱，
但是慢慢的，孩子觉得吃饭有趣（服务生表演走来走去微笑上菜？），就也喜欢吃饭这件
事了。反之，如果不让孩子练习外出吃饭，等到一岁后她听的懂时，却常常被大人说吃的
慢、挑食、怎么跑来玩去的，试问，哪个小孩会爱跟你坐在一起吃饭呢？
每个孩子都是天使，只是做父母的选择如何去引导他。我和脑公都认为，孩子做错事，十
之八九都是家庭背景造成的，所以也让我们一直引以为鉴、战战兢兢的教养下一代。有一
段时间家里有皇亲国戚来，只要糖糖一在餐桌上闹，就抱她去玩，那段时间我也是不断观
察不断和另一半讨论，请他们晚餐时间后来，经过约一个多月，糖糖能专心吃饭，就更爱
上吃饭了。当然每个孩子都有差异性，但是这些方法我相信只要持之以恒的维持做下去，
小孩子的用餐习惯就不会太差了。