宝宝目前刚7m
晚上睡眠时数不定
约6-10H不一定
白天小睡很好睡
第一段约可睡1-2H,但会控制在1.5H,第二段无意外也都有1.5-2.5H,
傍晚小睡控制在30分
且在19点前
但晚上入睡时间都好晚,
常常22点要她睡,瞇一下又醒来
通常都2330睡着,这一二天早上6点醒,7点又睡,早上喂奶也昏昏睡睡,感觉就是想睡
前阵子有试过傍晚不让她睡或只瞇一下,但晚上会夜醒
真的是拿她没辄
想请问7m还需要傍晚小睡吗？
手机排版混乱请见谅～～