※ 引述《chupa77 (睡不着)》之铭言：
: 请问一岁后帮宝宝改喝鲜奶的妈咪们，都是选什么品牌的鲜奶呢？
: 喝鲜奶是不是饮食就要更注重均衡呢？因为鲜奶毕竟不是专为宝宝营养均衡设计的？
: 希望妈咪们能够提供经验参考，谢谢~
关于喝鲜乳对人的影响可以参考这篇文章
http://www.savetheplanet.org.cn/big5/veg/health/dairy.html
真的不用特地摄取牛奶.营养均衡就好
像我其实很爱乳制品~~偶尔外食吃个蛋糕.牛奶.冰淇淋过过瘾~
不会特地买鲜奶或奶粉在家放
另外有中医师朋友分享:
"牛奶是给牛喝的，牛奶对于牛主要的生物学意义在于使一只60磅的牛犊在不到8个月的时
间内发育为一头600磅的牛，乳制品会增加生长激素，雌性激素，激素不是多了就好，多
喝牛奶的女孩子胸部大，付出的代价是让你未老先衰，从小喝牛奶，看起来白白胖胖的，
外强中干罢了"
供妈妈们参考~