目前24W 孕前157cm,44kg
还算ok不胖
一直以来食量都很大,可以跟男生吃一样多,也不太容易胖
殊不知现在才24w,体重已经来到51,52了
感觉跟孕前的饮食没特别改变,怎么能胖这么快><
宝宝也没特别大,就一直在正常范围
现在手臂没什么胖,脸也还好,都集中胖在肚子跟腿,显的下盘很稳(掩面痛哭╯︿╰
请教版上的妈咪,如果白天都正常吃,晚餐只吃一颗芭乐,控制体重,这样行的通吗?

孕期感冒食欲不振，就慢慢改掉精致饮食的习惯，常吃原形食物低油低盐，体重增加不快但宝宝有按标准长大。虽然常常克制不住喝饮料，但相对孕前期爱吃面包体重飙升，吃对食物真的很重要！对呀，放宽心吧！我的纸片人朋友孕期没乱吃就增加近20公斤，但生完很快就瘦回去了，应该贺尔蒙变化的关系?! 若晚餐只吃芭乐会饿吧？