宝宝目前3M20D，
最近开始可以从晚上8点睡到早上7点
在接近7点时会醒来讨奶喝
原本早上是固定8点起床，8-12-16-20
因睡过夜连着几天都在7点左右喝奶
喝完奶有时又会再睡1.2个小时
将近10点起来玩一玩，11点出头就饿哭了
从原本的吃玩睡变成吃睡玩，
原本的喝奶时间也有点打乱了
想让他睡到8点再起来，
但有几天因白天回娘家，晚上9.10点才睡，可能因过累反而半夜都会醒
这样该如何调整比较好呢?
谢谢大家!