※ 引述《tree23kg (F二十三公斤的树跟尿布一)》之铭言：
: ※ 引述《freda1 (不囉唆)》之铭言：
: : 我觉得这个观念好像很多新手妈妈都不太了解
: : 只要奶有持续在吸 或是持续在挤 就一定会有奶
: : 只是多或是少 不会那么容易就退奶(吧!?)
: : 老公同学之前传line问我老公说: 妳老婆全亲喂还会挤奶吗???
: : 她都自己带小孩 (她是在家帮忙妈妈做美容院的)
: : 她说她亲喂完又会挤奶 瓶喂跟亲喂都有
: : 我问她为什么还要挤??!!
: : 她说人家跟她说不挤奶会退奶 奶量会降.....................................
: : 她怕退奶 几个月下来又亲喂又挤奶她快疯了
: : 我整个有傻眼 其实我觉得医院对于母奶的卫教是做得非常的差的 讲的不够具体
: : 造成很多妈妈恐慌 会不会怎样就退奶 无知真的是最可怕的
: : 让我再次重申一次 只有奶有持续给宝宝吸 或是持续有挤奶 就会有奶
: : 不会那么容易就退奶 只是奶多奶少而已
: 我补充几个点……
: 首先，包括原po和我，发这文都不是鼓吹全母乳亲喂，
: 要怎么做都是看个人状况而定。
: 我们只是希望能给母乳妈吃个定心丸，
: 不要总是因为害怕而搞得自己很焦虑。
: 1.有挤有喂就有奶->
: 这是指本来就已经有奶的。
: 有些妈妈怎么做都没奶，是的，
: 因为有没有奶跟奶量多寡是体质决定，
: 有奶就喂，不够补配方，
: 除非妳像我一样立志全母奶再来追奶，
: 只是要做好很累的心理准备。
: 2、我都正常这样喂，为什么奶量突然降了？->
: 以下情况请一一排除:
: 宝宝正在快速成长期→让他挂奶或勤挤或补适量配方
: 月经快来了→月经没了就会恢复，处理同上
: 生病了→至少先把身体养好，养好就回来了
: 乳腺阻塞→
: 乳腺通了就好了，这方法很多，不赘言。
: 3、我混喂(亲喂+瓶喂)，出月子后奶量变少，
: 快要不能存库存了→
: 因为妳供需平衡了，泌乳旺盛不是好事，
: 或者是出月子后没办法休息、喝水，
: 都会导致奶量下降。
: 其他情况想到再补……先去弄小孩
手机排版请见谅
其实大家当妈妈以后最重要的是把耳朵选择性的关起来
不然除了喂母奶这件事，还会有很多事会逼死自己
我自己也不算是多奶人、孩子刚出生也是把自己快搞疯，亲喂觉得她吃不饱、觉得要挤出
来看她吃多少才安心
但却又陷入疯狂追奶洗奶瓶、洗挤奶器的无限轮回累死我自己。但我幸运的是没有家人干
预、没有长辈在旁边出意见。
但因为我好强的个性、觉得为什么别人可以、自己不行，而且我是吃什么都不会涨奶，黑
麦汁鱼汤黑豆汁对我都没用、每天挤的量都差不多。抱着老娘跟你拼了的心情，疯狂的做
功课，参考很多意见，包括母奶娃娃考考你。(我生孩子前，没有针对喂母奶做功课，是
很混的妈妈、如果想喂母奶生小孩前还是做点功课会比较轻松）
尤其在脸书社团我学到很多跟以前想的不一样的正确观念、至少我觉得对我是很有帮助的
譬如
1.99%的妈妈都可以成功百分之百哺喂母乳、不然古时候没有配方奶的时候人类早就灭亡
了。亲喂就对了
我知道很多人看到这就更火了，会觉得我就是没奶啊，要逼死谁。先不论这论点对错，但
至少当时对疯狂想喂母奶的我是很受用的，至少我冷静下来。然后在剩下的产假的日子，
我就是这样做的。把挤奶器收起来，孩子哭我就喂，隔两小时也好，三小时也好。我不管
，因为除了吃奶妈妈的乳房也可以安抚。其实有时候还是觉得很烦，因为我的孩子不吃奶
嘴，我买了很多不同形式的她就是不吃，所以把我当奶嘴，想当然尔挂奶的时间非常长。
但自己安慰自己，不然能怎样呢？是我自己选择当妈妈啊、孩子需要我，我要好好的满足
她~就这样撑过去～
2.不要暴力对待自己的胸部
这点真的对我非常受用、因为生之前听过太多喂母奶很痛挤奶超痛等等言论
但后来我知道正确观念其实不应该要暴力对待自己的乳房、挤奶是有方法的，在这之前、
都会暴力硬挤想说再用力一点再多挤一点。
其实还有很多其他的就不提了，这些社团对我们这些想喂母奶的妈妈是帮助很大的。我也
对里面的志工非常该感谢。
上班之后，我就过著早上出门前亲喂、上班挤奶、下班趁一边亲喂的时候用电动挤奶器一
边挤奶(宝宝吃一边我同时挤另一边，每次都觉得自己很像特技表演）为什么、因为我挤
的量很少啊(哭）我每天挤的就是刚好够她隔天喝而已。
常常也会很生气、觉得我都没奶、跟我差不多同时生的同事，她ㄧ次都500！500！500耶
！那是我挤至少三次的量、常常在哺乳室遇到她听到她哗啦哗啦的倒奶、我就压力好大觉
得自己好弱是失格的妈妈（误）可奶多又怎样、还要花钱买冰箱冰咧、哼哼、我过著今天
挤明天喝的日子也是全母奶到现在一岁多了、现在睡前还是会亲喂、当然奶嘴安抚成分大
于真的喝奶、但我撑过来了
可是身边还是很多有喂也好没奶就补配方的妈妈啊、像我姐两个小孩都是配方奶长大、养
的也是白白胖胖,而且他们年纪跟我的孩子相差很近、偏偏我的孩子生长曲线是15%以下、
常常还会被念说、姐姐孩子养真好、我的要加油、怎么这么小、难道我要对那些人怒吼：
拜托，我的孩子是全母奶耶，他们吃的是配方奶啊！
没必要啊、我相信我和我姐都为小孩做了最好的决定！所以各位妈妈要相信自己，不管怎
样、我们总是想为小孩做到最好，不要太在乎那些言论了
很多鼓励喂母奶的团体对我这种莫名想要全母奶的执著妈妈是真的很有帮助的，但不想不
能喂的妈妈也不要想太多了，你一定为了小孩做了最好的决定，开心最重要，妈妈开心小
孩就可以快乐成长，我觉得这才是真的。
当妈妈以后真的要适度的把耳朵关起来，不然每天气不完的，选择好的有用的听、那些五
四三的似是而非的就别管她了吧