标题下的很烂XDDD
宝宝现在8个月
从满月后就全母奶至今
我的产量全盛时期约900多一直都供过于求
我都挤出来冷冻库存给瓶喂(我是假日父母~一到六婆婆带24hr)
产假后从一天挤奶4次变成3次~奶量也都还有7-800
因为2宝喝很少奶量从2M到7M都是喝120-130还常常喝不完....囧
体重3%吧上次6个月量6KG....T__T(关于这点我也看开了)
于是乎库存一直超前一个月
(其实应该库存还可以更多~但大都喝不完倒掉的)
5个多月开始加副食品但吃不多~奶量又少掉一餐变5餐
因为想说宝宝应该对奶需求会越来越少
所以宝宝6各半月时我便从3次改成2次挤奶
忍了一个星期胀奶痛奶量瞬间掉到500
之后月经就来了
原本想说挤一次都还有250应该够撑
但没想到变2次之后越挤越少不到一星期马上掉到一天只剩350
然后晴天霹雳的是
婆婆上星期说宝宝一餐可以喝到150了
但副食品还是吃不多一天两次一次约60-100ML
所以现在库存喝到只剩一星期的量了
然后今天月经又来第2次了
也从今天开始又增加挤奶次数一次(一天3次)
今天挤一整天的奶量约400ML
(上星期奶量都还不到400~这星期六日接回来~一直亲喂感觉也没啥胀奶)
觉得好失落好恐慌
非常后悔偷懒把挤奶次数从3次变成2次掉了一半的奶量
所以今天想开始每天增加一次挤奶次数
这样有办法追回来吗(追个100ml也好)
爬文看大家追奶都是增加挤奶次数
但只增加一次挤奶次数有效吗(当然假日如果宝宝想吸就尽量亲喂)
因为要再回到3-4hr挤一次实在没办法(因为还有大宝要顾)
有妈咪成功追回来的吗~
大家开始追奶到真的奶量有增加大概要多久?一星期还是一个月?
虽然大家可能会说不要给自己压力就退奶或顺其自然吧
但想说再给自己一个月的时间试试~每天挤3次奶看看能不能回来
毕竟有努力过如果真的回不去我也认了
今天也开始一直喝豆浆吃荔枝发奶....唉~~
好心酸~以前都烦恼冰箱快冰不下~没想到也会有不够的一天T__T