宝宝目前8m1d,
作息为7点起床-小睡半小时-12-小睡60分钟-
4or5-8(睡前奶) -9点睡觉-12-然后夜奶约1-2小时一次,
12点和4.5点会吃两餐副食品(约100ml)再补母奶或配方奶(100ml左右),
睡前奶可以喝到220ml,
其他时间都是亲喂。
之前训练可以从晚上9点入睡之后,
趁12点半梦半醒间塞奶而继续睡到早上4.5点再喝奶,
虽然不到12小时的连续睡眠,
但对戒夜奶之路已是很大的进展!
但最近开始会爬以后,
就又开始凌晨1-2小时的起床晚点名,
甚至这两天连睡前奶都只喝了一半就昏倒,
先睡两小时之后再起来讨奶(根本就没有长睡眠这回事啊!)
观察过他其实半夜都没有醒来,
先会翻来覆去几下,然后闭着眼睛该该叫,
如果放任不管或轻轻拍他安慰他或塞奶嘴,
他都会越叫越大声然后变成大哭,
甚至醒来(就变成要重新哄睡),
一定要人肉奶嘴才愿意继续入睡。
连续这样下来,这几天宝宝白天明显看起来比较疲累,
甚至连早午的小睡时间都拉长,
妈妈跟爸爸早上的体力也越来越差,
想请问大家该怎么调整或有什么方法
才能慢慢把他的夜奶戒掉呢??
谢谢大家