目前满19周 第一胎
从上周开始 肚子呈现吹气球的状态发育
4个月左右还觉得第一胎果然藏肚
结果现在感觉藏不住了
平日坐捷运因为没座位习惯站着
结果有一天突然有个在我前面的妈妈拉我手要让位
让我惊慌失措(有人像我一样完全无法接受被让位吗@@)
不过仅此一次而已(好险><)
上周中开始 觉得胸部下方的肚子肉一直变大
整个觉得涨涨肿肿的
有时候滑手机 工作使用电脑
常常有种胸部下方的肚子肉顶到胸口的不适感
今天更严重 会有种胸闷的感觉
只好一直抬头挺胸坐着站着
以防止不适感扩大
再来就是便秘问题
以前每天固定大号 肠胃非常健康
也是约4个月后开始便秘
喝了优酪乳或芝麻泡牛奶效果普通
好不容易的都是羊咩咩便便
有时候需要用一些力气
结果还是一样一粒粒QQ
用力又怕会不会刺激子宫 好矛盾啊
不知道中期的版妈们是怎么撑过去的
虽然肚子目前不算大(穿宽松衣服其实还好)
但实在很难想像之后要一直持续不断地更大的感觉
虽然开始有胎动比较安慰(有东西滑来滑去)
可是还有5个月感觉好遥远
有时候会希望快点生完他XDDD
现在好复杂的心情啊
先谢谢大家的建议囉～