3M宝 一直都有入睡问题 要睡前很欢也很浅眠
不过大约2M时就可睡过夜(晚上12点到早上7点)
最近这一周开始晚上睡着后约40-50分钟必醒来眼睛睁开后来就开始哭,有时塞奶嘴个几次会睡回去,不过这两天开始连塞奶嘴也没用,抱也没用,大约要闹个1-2小时才又睡过去(不过没讨奶)
目前喝140ml/4hr,醒著约1.5hr会想睡,早上和下午小睡约2-2.5hr
傍晚4-5点睡1hr,晚上6:30-7:30及8:30-9:30会各睡1hr
晚上10:30喝睡前奶 11:30送上床睡觉
请问这是日夜又颠倒了吗?还是认为晚上这段睡眠也像是白天的小睡?或者是深浅眠转换?
传说中会变好的三个月怎么反而更糟呢?
一个白天上班晚上又都睡不好的妈妈求救