想请教版妈关于4M男宝宝调整作息/哄睡的问题，
目前作息如下：
喝奶时间是0730(睡梦中)-1130-1500-1900-2300，
睡觉时间是1100醒-1300~1500睡午觉-1800~1830小睡半小时，
1900过后小睡的时间不固定，都只有20分钟左右，
白天的小睡都很稳定，想睡觉后抱走不用10分钟就可以睡着，像个小天使~
但是，时间到了2200就是我最害怕的时间了!
如同白天一样的手法把他放在婴儿床，房间会关灯但有夜灯，
他就开始声嘶力竭地哭，任何的安抚方式(抱直、走动、音乐、讲话)都无效，
哭声依旧很大声...
妈妈我觉得他应该超想睡了，因为哭也是闭着眼睛大哭(民俗方式也试过了)，
通常要起翻到凌晨12点过后才会含泪睡着
无法像白天一样容易入睡，
所以想跟各位求救!
另外，想改掉宝宝夜猫子的习惯，
晚上希望9.10点睡，白天9.10点起床，
目前方法是9点就叫他起床并且陪玩，但少爷不领情，还是要睡到快11点才清醒，
晚上就更不知道如何让他早点睡...
已经试了1个月还不是无法让他早睡早起。
请大家提供些方法帮帮我~谢谢!