奶量太多了，3小时就涨，上班很麻烦。
上网看网有说挤不干净就会变少
结果变成乳线炎，忽冷忽热，发烧3天,想退奶，宝宝竟然不喝冷冻的
想请问奶量怎样才能变少，又不退奶??
请问要怎样才能