※ 引述《dblue0312 (人也简单 心也简单)》之铭言：
: 这是一篇疑问文
: 周遭哺乳妈妈都告诉我退奶后会垮
: 而且是肯定会
: 真的吗 如果胸不大也会很垮吗
: 赘肉什么的都还能练
: 垮奶就不知何解啊
我会耶！
怀孕前才小C
怀孕又加上变胖太多，到生完涨奶大概已经变成F，
后来一退奶就觉得边小边垮变松，
大概就是气球吹饱，又放掉一些气的道理吧XDD
然后有次去做SPA时，小姐也指著上胸跟我说，
有一些白色的线条就是胸部变大以后，造成肌肉断裂的痕迹，
既然肌肉断裂了那当然会比较垂！
所以那时候就发狠做伏地挺身，
（不过体力没很好所以只做半套的，就是膝盖跪在地上的）
做一阵子其实就蛮有效果了！