各位妈咪们，有个蠢问题～大家都说月子期间能躺则躺，不然腰会酸！
第一胎真的没有时间躺，导致怀第二胎期间腰真的好酸，跟第一胎明显有差（第一胎完全
没腰酸）
目前月子中，请问躺的时候应该是正躺比较有效还是侧躺也可以？
还是完全跟躺没关系，多喝杜仲水就好吗？