图文网志版：http://match000.pixnet.net/blog/post/44769631　（文多）
以下为纯文字：
其实阿得德是从日本回来后，隔了三天后开始腹泻、烙赛，
是刚从日本回来所以爸妈太松卸？于是阿得德不小心就受凉了？！食物不洁？！
让需要忙于家庭及工作的阿德爸妈蜡烛二头烧，
其实阿德妈觉得肠胃炎本身没这么可怕，可怕的是每次烙赛的时候，
要处理阿得德喷著全身到处都是的酸臭衣服，
还有就是得面对阿得德一直下降的体重、红屁股或脱水的可能。
先了解一下肠胃炎（胃和小肠炎症，胃肠道病，肠胃型感冒和消化道流感），
儿童的肠胃炎是因为受到轮状病毒感染，
其他原因包括不同的细菌或细菌毒素，与及寄生虫。
感染途径是进食不洁食物或饮用污染的水，或近距离接触病人。
肠胃差吃药是其次，饮食调配正确才是复元的关键，
宁可接受单纯一点的食物，让肠胃休息一下。
六岁以下婴幼儿，消化系统尚未发育成熟，
免疫系统也尚未茁壮，发生腹泻机率高，恢复慢，
倘若处理不善，还会衍生慢性腹泻，及长期吸收不良的问题，后遗症很多。
因此快速止泻，并供给营养，促进恢复正是治疗的原则。
参考文章：腹泻或肠胃炎宝宝，怎么吃？
阿德妈这次来分享一下这次照顾阿得德肠胃炎的经验：
前题：至于排出黏液恶臭，甚至代有血丝的粪便，表示大肠已受破坏。
通常是细菌感染，严重者有可能是痢疾或沙门氏菌，此时治疗用药比食物更重要。
红屁股：
这是每次烙赛的时候就会有的，清水勤洗屁屁，
或请医师开立二氧化锌尿布疹药膏使用。
脱水：
多补充水份及电解质水，医生通常会开立亚培的小沛液给宝宝服用，
这可以和白开水1:1稀释给宝宝当开水喝，不过阿得德不爱这个小沛液，
这时爸妈不用担心！有一种更好的电解质水，就是米汤加上少许的盐巴，
用煮十倍粥的方式，放至大同电锅，外锅只要放一杯量的水即可，
米汤加盐巴就是最好的电解质水，可以让阿得德当开水喝！
腹泻时的饮食：
除了医生开的肠胃药继续服用外（非止泻药，止泻剂会抑制肠道蠕动，
让原本该排出的粪便、空气、细菌、病毒累积在体内，
肠胃炎其实不需要服用止泻药），
五个月至一岁婴儿，若宝宝还在喝母乳，请继续多喝母乳！
若宝宝已经全改喝配方奶了，请将乳糖奶粉换成止泻配方的奶粉。
而且母乳妈妈更要强壮自己，如果平常有在吃益生菌保养的（不限任何品牌），
每日只吃成人一份益生菌，宝宝肠胃炎的话，
母乳妈妈可以吃到三份的益生菌来加强补充。
而阿得德的话，我是让阿得德每餐饭后吃一平匙的wakamoto(若元胃肠锭)细粒，
刚开始腹泻时，是吃酱油白粥、海苔白粥及蒸过的苹果，
这些真的是让阿得德吃的很腻呀！过了一个礼拜后，还是一直腹泻．．．．
于是乎请教有相关经验的阿德妈的同学妈咪（育有二宝），
他们二宝曾经腹泻了一个月，知道了一个治腹泻圣品－山药，
不过山药只有应用小儿慢性腹泻最为有效，但急性、细菌性则无明显效果。
我们一开始是煮山药莲子粥，再来煮山药南瓜粥、再来煮菠菜山药莲子南瓜粥，
循序渐进，慢慢恢复他正常的饮食。
不过，第一次吃完山药莲子粥及喝米汤加盐巴的隔天，阿得德大便已为正常固态，
而且也没有恶臭了，看来肠胃里面的脏东西应该是排干净了，
加上食疗真的很有效，除了山药，水果香蕉也可以吃，若已经吃的较为固态了，
馒头、面条、吐司、马铃薯泥等也可以考虑。
参考文章：山药之功效、幼儿止腹泻　苹果山药粥健脾化湿
后记
其实小孩腹泻不只小孩身体难过，全家人也都会很担心，
而且在这个时候，宝宝都会特别的撒娇黏人，身体也会特别的无力，
爸妈要在这个时候给予宝宝更多的耐心，
再加上清淡饮食，宝宝们一定会尽快恢愎身体健康的！