请问各位妈妈
宝宝目前7M18D
是餐餐奶睡的宝宝
吃（副食品 ）-玩-睡（奶睡）
当初是因为觉得躺着喂很舒服
久了就养成宝宝只能奶睡
中间醒来都没办法自行入睡一定要我
现在想要退奶了
要怎样温和的戒奶睡然后退奶？
宝宝不吃奶嘴还没试过香草奶嘴
谢谢。