刚一边挤奶，看到有妈妈在问如何追奶
想说挤完奶来分享一下二胎的母乳历程（文长
本身是个大胸人，母乳量不多，乳头较短，所以亲喂没有成功@@
第一胎
生产完后四、五天完全没泌乳，就一直躺在床上休息
妈妈想说炖个花生猪脚来喝喝看
没想到是恶梦的开始
因为乳腺还没通，喝了花生猪脚汤后，胸部涨得跟什么似的
但又挤不出来，只好一直按摩胸部，慢慢收集一滴滴的乳汁
在诊所的那几天，每天都在按摩胸部
到了月子中心后，一开始还是每天塞，也出现过小白点
越心急按得越用力，也发生过乳房侧边整个肿胀起来
还好月子中心的护理师人很好，帮我疏通了几次
那时候也不晓得哪来的信念，每3个小时就挤一次奶
出月子中心后，奶量终于追得上宝宝的食量
回家后，塞奶的事重复发生
上网找了可以到家协助的护理师帮忙挤奶、疏通乳腺
（发生一件糗事，就是护理师说我乳头上乳垢太多，导致塞奶，记得清乳垢）
搞得妈妈都叫我放弃喂母乳，因为一直在挤奶、塞奶、唉唉叫无限循环
还好在产假结束前，挤奶这件事终于比较顺畅
第二胎（目前产后7天，追奶中）
在怀孕时，就发现乳头上有泌乳，但没去管它
久久一次才把上面的乳垢清掉（以不刺激到乳头为主
生产完在产台上，护士有来看乳头泌乳的情况，有泌乳
所以到病房休息时，护士就把小孩推来亲喂
但因本身乳头短、小孩又爱噘嘴，所以亲喂几乎没有成功
只能用针筒收集0.5cc左右的初乳让小孩喝
产后三天到月子中心来，感觉胸部开始涨奶
下午时，月子中心的护理师来帮我挤了一次奶（大约80cc）
之后的三天，靠着老公的双手，每4个小时帮我挤一次奶
（感谢陪产假增为五天，对产妇真的很有帮助）
因乳腺还没通，护理师说最好要有喷射反应再用挤奶器比较不会伤到乳头
这之间，月子中心还有另一名较资深的护理师来看我胸部的状况
花了一个多小时，把右边深层的奶都挤了出来（因为颜色明显较黄）
之后我用挤奶器，每4个小时大约可挤60-80cc左右
昨天，月子中心配合的泌乳师来（有送30分钟的体验课程）
又帮我把二边的乳腺按了一次
当下马上预定3次的课程（大胸人的乳腺要畅通真的很难，因为很深层）
虽然我是用Avent双边电动挤奶器，但目前先使用一边
然后一边挤、一边按摩有硬块的地方
左边吸完换右边，然后再左边、右边各吸一次
就会感觉胸部有排空（软软的）
当然，也吃卵璘脂，现在每餐先吃2颗（costco买的）
月子餐的汤、补汤都喝光，再加喝月子中心提供的黑豆水、开水
现在每4个小时挤一次，大约都可以有80-100cc的量
希望出月子中心前，可以顺利把乳腺畅通、不塞奶
以上，提供给正在追奶的妈妈们参考
大家一起努力～