在宝宝满月前,就已经打定主意要替他戒夜奶
也用关键字也了满多妈妈的心得,(受钧妈良多啊)
选择几个方式打算一一来试验,
戒夜奶前我觉得有几个要件一定要有
1.宝宝体重达5公斤
2.完全落实吃完睡,四小时喂食的循环
3.第五餐餐增加30ML的奶量
就在要实行前两周每天催眠宝宝
晚上要让你的胃休息,爸爸妈妈也要休息
我们一起加油、一起合作努力看看半夜不要喝奶好吗
方式一
再不吵醒宝宝情况下,
逐日减少第六餐的奶量
最后直接抽到第六餐
方式二(我选择的方式)
逐日延后第六餐上菜的时间
慢慢延至到第一餐
(宝宝非清醒讨奶,不喂)
6:00 第一餐
10:00 第二餐
14:00 第三餐
18:00 第四餐
22:00 第五餐
02:00 第六餐 我们期待免去的这一餐
第一天:
要免掉第六餐,就是要拉长第六餐喂奶的间隔
原本预计凌晨两点要喂食,
如果宝宝准时起床讨奶,
不管哭闹就要拖延"半小时"才喂
也就是要02:30才喂牠
实际执行
02:00起床,大力吸奶嘴又哭又闹,
我只有跟他说 我们要晚点才能奶,
02:30才喂
第二天
因为第一天是02:30喂食,所以第二天最快最快也要03:00才喂
实际执行
这孩子大概02:25就起床讨奶了
哭得让妈妈心碎还是坚持最快03:00才喂
第三天
今天第六餐上菜时间非03:30不喂
实际执行
宝宝快三点才醒来讨奶,接着又哭又闹
但我还是坚持03:30才上菜
(宝宝喝完心满意足的睡着了,立马跟爸爸连线讨论要不要改变戒夜奶的方式,
毕竟每天晚上哭得惊天动地,有点担心邻居被我们吵到睡不着)
神奇的事情发生了
第四天宝宝原本预计喝第六餐时间没醒,
妈妈倒是眼睛瞪得很大
一直偷偷观察宝宝有没有醒来讨奶,
就从两点半一直等到了五点半,
妈妈终于出运又有点担心这种现象只是昙花一现,
不敢得意太早
就这样一天、两天过后
宝宝都可以从喝完第五餐后
到早上六点才喝第一餐奶
每个宝宝气质都不同
网络上方式百百款
还是要选择适合自己宝宝的方式
如果尝试七天都没有什么进展
也许就要换个方式喽
另一个成功的指标
就是要趁阿嬷不在家的时间戒夜奶
宝宝哭得唏哩哗啦,阿嬷怎么可能不关心
所以我趁婆婆不在家
少了关爱的眼神执行起来
比较没有负担
宝宝成功戒第六餐的周数是六周
给大家一个参考