目前6W
怀孕前我常常跳郑多燕 走路也是一走2KM起跳
但最近不知道是不是不舒服 一直睡
常慢慢走 走不到十五分钟就累了
如果走超过半小时就会想吐
今天本想趁著精神好
去拜拜分次走了约1.5KM
回家肚子就硬硬的 不舒服了
请问这样还可以再散步当运动吗
我也是最近胖很快
有没有什么办法可以胖慢一点?