※ 引述《mirko (死日本鬼 )》之铭言：
: ※ 引述《laika (最近有够烦)》之铭言：
: : 我孕前１６０\70，生产前体重７７，
: : 前三个月体重还掉三公斤，第四个月才慢慢回升，吃东西没有特别忌口，饿了就吃，想吃
: : 就吃，但只要吃到不觉得饿就行，不要吃到撑的程度。
: : 不过在知道怀孕那一刻起【六周左右】，我每天都会跟肚里的宝宝说
: : 【宝贝，你想吃什么就让妈咪知道，妈咪会想办法吃到，但是你千万别让妈咪孕吐，妈咪
: : 最怕吐了，还有，妈咪吃进去的营养你要乖乖吸收喔，不可以让妈咪胖太多喔！】
: : 很神奇
: : 我在孕期只胖七公斤
: : 更神奇的是
: : 一口都没吐
: 我也是 但我是孕前就已经是超厚片妈妈了。（165、7x kg)
: 目前怀孕36W ,体重增加4kg.但也到80几囉～
: 就是因为怕糖尿与高血压上身。所以不敢放肆吃太多。家中也备有血糖及血压计
: 小孩体重正常。比实际周数大ㄧ周左右。
: 基本上高油高糖的少吃，就算想吃比孕前吃的少即可。
: 我没有忌讳不吃什么东西
: 辣的 、生鱼片等等都没有关系。
: 跟第一胎比简直轻松许多 第ㄧ胎总是小心点
: 孕程无孕吐。食量无增加
: 爱吃的还是会吃 量控制即可
: 看您的检查表其实血压没真的爆表太多。还要看您当时量血压的状况（是不是ㄧ进诊所就
: 马上量、或是饭后马上量、情绪是否平和等等）
: 饮食稍加注意 身体不适就尽快就医
: ㄧ起加油囉
我也来说说我的好了
我是超级大厚片妈妈
怀孕第4周92kg 到生产前量是120kg
身高165。吓到了吧！
当初产检时医生（三总苏河仰医生）
也是千叮咛万嘱咐的说不要超过8公斤
要控制体重 可是我就是不会控制才这
么胖 怎么可能孕期乖乖的少吃
但是我每次产检都正常没有高血压也没
有妊娠糖尿病 连我先生都觉得怎么可
能 只是胎儿大好快 38周医生就叫我找
一天去催生 因为宝宝4200g 结果生出
来是3955g 我觉得很棒！因为大小孩
真的比较好带 对了，生完后量体重
108kg 哇！真的一下就掉了好多！
现在宝宝快两个月（5200g）我也才
瘦3kg 还有好多好多要减 已报名三月
底的5K路跑 我会加油！努力瘦！
谢谢大家！