女宝 1y5m. 晚上的入睡都要搞1～2小时才会真正熟睡，版上我看妈妈们有些半小时就可
以哄睡成功，来请教一下有什么可以修正的。
平常的课表如下：（大约的时间）
9：00起床 喝奶
9：00～11：00 听音乐 看故事书等
11：30～12：30 吃饭
13：00～14：30 午睡
14：30～16：00 互外散步或室内活动
16：00～17：00 洗澡 吃点心
17：00～18：30 小睡
19：00 晚餐
19：00～22：30 自由活动
22：30 讲故事、喝奶、躺床就寝
就是这个时候、要躺下、起来反复数次约1个多小时才肯睡。每天跟她耗那无聊的两个小
时…甚至我有时候都睡着了、还把我吵起来。（这时后我会骂她 她就会哭哭睡着。）
有试过17：00的那场不要睡、约20：30就睡着了、但始终睡不到隔天早上…23：00还爬起
来唱歌…
对了、有个坏习惯是一定要人陪睡、有人起来她就会起来！（摊手）
对了、如果出去互外是很累的那种、就10分钟可以快速睡着。
但我也陪玩的很累、不可能每天都这样吧！