目前18周，在ㄧ个月前买了体重机每天观察变化
我本身是外食族(家里没厨房)
所以不外乎就是吃自助餐，面食，水饺等等
前几周看到体重没什么变化
突然这礼拜五天就胖了ㄧ公斤><
但我没吃宵夜，也不喝饮料
零食是两天偶尔来个巧克力酥片
水果也是ㄧ天ㄧ颗苹果的份量
就算自助餐也是点半碗的份量
但这周有吃拉面和ㄧ次的火锅~~~~
难道吃点好的就会马上反应在体重吗？
呜…